Karena apa yang telah diubah oleh aktor Rusia yang paling positif terhadap tubuh tanpa bisa dikenali: Alexander Semchev

2024 Pengarang: Richard Flannagan | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 00:09

Karena lebih dari 70 karyanya dalam film, berkat itu ia mendapatkan ketenaran sebagai aktor penuh waktu paling terkenal. Tetapi beberapa tahun yang lalu, Alexander Semchev berubah tanpa bisa dikenali. Dia menyingkirkan seratus pound ekstra dan muncul di depan penonton dan penggemar dalam gambar baru. Pada saat yang sama, perubahan aktor tidak hanya memengaruhi penampilannya, tetapi juga sikapnya terhadap kehidupan dan sikapnya sendiri. Apa yang mendorong aktor untuk membuat perubahan radikal?

Keinginan untuk menang

Untuk saat ini, Alexander Semchev cukup senang dengan kehidupan dan dirinya sendiri, terlepas dari kenyataan bahwa ia mendekati berat 200 kilogram. Tetapi setelah aktor mulai menurunkan berat badan dengan cepat dan sekali muncul di hadapan penonton, berat badannya turun satu sen! Pada saat yang sama, dia tidak mencari bantuan dari ahli diet dan ahli gizi yang modis, tetapi dia sendiri merevisi nutrisinya, memilih sistem yang paling cocok untuknya.

Dia berhenti makan junk food, menggantinya dengan nutrisi yang tepat. Pada awalnya, dia makan, sebagian besar, sayuran, memanggangnya dalam oven, dan sesendok soba yang dikukus dengan air mendidih. Dia menolak muffin apa pun, jatuh cinta dengan dada ayam, sangat jarang memakan roti dan harus bebas ragi, dan juga minum banyak air. Tapi, dengan kata-katanya sendiri, ini tidak cukup. Alexander Semchev harus membatasi porsinya dengan ketat, setelah belajar menggunakan tidak lebih dari tiga ratus gram per makanan.

Selain itu, aktor mulai terlibat dalam pendidikan jasmani, dengan sangat hati-hati agar tidak merusak persendian, dan menderita beban yang sangat besar. Dia mengayunkan perutnya, banyak berjalan dan bekerja dengan karet gelang kebugaran. Tetapi ketika menurunkan berat badan, Alexander Semchev terus-menerus beralih ke dokter, memantau kesehatannya dan secara berkala lulus tes yang diperlukan.

Dan hanya setahun kemudian, alih-alih setelan yang sangat besar, dia dapat mencoba ukuran "dua X" yang cukup dapat diterima, seperti yang dia katakan sendiri. Selain itu, ia harus mencari bantuan ahli bedah plastik untuk menghilangkan kulit yang terlalu kendor di wajahnya. Menurut Alexander Semchev, ini bukan operasi plastik terakhirnya, karena seluruh tubuh masih perlu ditertibkan, membersihkannya dari kulit "berlebihan".

Bukan keinginan untuk mengejutkan atau mengesankan seseorang yang mendorong aktor untuk menurunkan berat badan. Semakin tua Alexander Semchev (hari ini dia berusia 51 tahun), semakin sulit baginya untuk bergerak, dan berat badannya berusaha untuk tumbuh sedikit lebih banyak. Sekarang dia malu pada dirinya sendiri di masa lalu, kagum pada betapa buruknya dia dulu.

Sayangnya, penurunan berat badan yang begitu cepat tidak berlalu tanpa meninggalkan jejak bagi sang aktor. Dia mulai menunjukkan pusing dan khawatir tentang penurunan tajam tekanan darah. Namun dia tidak mau menyerah dan bertekad untuk menertibkan kesehatannya.

Tidak hanya terlihat

Kerugian lain dari menurunkan berat badan, Alexander Semchev, menyebut tidak adanya peran baru. Sutradara, yang sering mengundangnya ke proyek komedi, hari ini agak putus asa dan sangat jarang memanggil Semchev untuk berakting. Tapi dia tidak akan berkecil hati dan optimis tentang masa depan. Dan dia percaya bahwa dia bisa, seperti yang pernah dia impikan, bermain bukan dalam komedi, tetapi dalam sebuah drama.

Selain itu, menurut sang aktor, ia mulai melihat banyak hal dalam hidup secara berbeda. Dia menyadari banyak kesalahannya dan sekarang ingin melakukan segalanya untuk mengimbangi konsekuensi negatifnya.

Seperti yang Anda ketahui, aktor ini memiliki tiga putra dari tiga wanita berbeda. Pada saat yang sama, ia mengambil bagian yang sangat tidak langsung dalam kehidupan anak-anak yang lebih besar. Pavel yang sulung lahir di luar keinginan Alexander Semchev, dan selama bertahun-tahun dia sama sekali tidak tertarik pada putranya.

Dalam pernikahan aktor dengan Yulia Panova, seorang putra, Cyril, lahir, tetapi keinginan untuk berkarier ternyata jauh lebih kuat dalam kehidupan Alexander Semchev daripada prospek membesarkan bayi dan merawat keluarga.. Benar, bahkan setelah berpisah dengan istrinya, aktor itu mempertahankan hubungan dengan Kirill dan bahkan tertarik dengan urusannya.

Tetapi Alexander Semchev bahkan tidak berpikir untuk datang ke pertemuan dengan anak sulungnya dalam kerangka program "Biarkan mereka bicara". Beberapa tahun harus berlalu sebelum ada kemajuan dalam hubungan aktor dengan putra sulungnya.

Tetapi Alexander Lvovich selalu menghabiskan banyak waktu dengan putra bungsunya Fedor, meskipun bercerai dari ibunya. Dia mengambil bagian dalam pengasuhan Fedor, menghadiri pertemuan orang tua-guru, berbagi hobinya.

Sekarang aktor itu mengakui: dia ingin anak-anaknya berkomunikasi satu sama lain. Mungkin perlu sedikit lebih banyak waktu sebelum anak sulung dapat sepenuhnya memaafkan ayah mereka atas keluhan masa kecil mereka. Namun, sekarang hubungan normal telah terjalin di antara mereka, mereka menelepon dan bertemu.

Saat ini aktor sudah mulai terbiasa dengan tubuh barunya, ia berharap sutradara dapat menghargai perubahan yang terjadi padanya dan mulai menawarkan peran dramatis yang serius baik di bioskop maupun teater. Bagaimanapun, kesehatan Alexander Semchev sekarang adalah yang utama.

Hati aktor sekarang bebas, tetapi dia percaya bahwa dia akan bertemu wanita yang dengannya mereka dapat membangun keluarga yang bahagia.

Memerangi kelebihan berat badan itu sulit dan, tampaknya, terkadang tidak mungkin. Tetapi banyak dari selebritas domestik kita masih berhasil berubah tanpa bisa dikenali.