12 selebritas Rusia yang telah kehilangan berat badan begitu banyak sehingga mereka telah berubah tanpa bisa dikenali

2024 Pengarang: Richard Flannagan | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 00:09

Memerangi kelebihan berat badan itu sulit dan, tampaknya, terkadang tidak mungkin. Dan terlepas dari kenyataan bahwa baru-baru ini banyak program, diet, dan sistem telah dibuat, banyak yang ingin menurunkan berat badan tetap dengan kilogram yang dibenci dan setiap kali mereka berjanji pada diri sendiri bahwa mereka pasti akan memulai bisnis dengan serius mulai Senin depan, sambil menyelesaikan burger mereka berikutnya. Mari kita tidak merenungkan sekarang mengapa sosok ideal bagi banyak orang tetap menjadi mimpi pipa. Tetapi jika Anda tidak memiliki motivasi yang cukup, maka Anda dapat mengambil contoh dari selebriti domestik kita, yang telah kehilangan banyak berat badan sehingga sekarang mereka hampir tidak dapat dikenali.

Olga Kartunkova (minus 84 kg)

Mantan peserta KVN ini membuktikan bahwa sangat mungkin untuk memenangkan cinta penonton bahkan dengan berat lebih dari 100 kg. Bagaimanapun, hal utama, menurut pendapatnya, adalah pesona, selera humor, dan karisma. Para penggemar menyukainya begitu saja, dan untuk saat ini Kartunkov bahkan tidak berpikir untuk menurunkan berat badan, sampai suatu hari kakinya patah. Kemudian para dokter meyakinkannya bahwa rehabilitasi akan lebih cepat jika setidaknya menyingkirkan beberapa kilogram kelebihan berat badan.

Anehnya, komedian itu menunjukkan keajaiban stamina dan tekad, mengikuti diet ketat dan berolahraga selama dua tahun. Anda bisa melihat hasil dari kegigihannya.

Tatiana Ustinova (dikurangi 100 kg)

Penulis pernah mengakui bahwa beratnya telah mencapai titik kritis - 189 kg. Dan masalah kesehatan yang dimulai karena obesitas yang mendorongnya untuk membuat perubahan radikal: pembengkakan dan pusing muncul, kakinya menyerah …

Kemudian Ustinova meminta bantuan dokter, tetapi segera memutuskan sendiri bahwa dia tidak akan melakukan sedot lemak dan operasi untuk mengecilkan perut. Nutrisi yang tepat membantu Tatyana menurunkan berat badan, meskipun dia mengakui bahwa pada awalnya dia mencoba melakukan diet ekstrem. Tapi olahraga, menurut pengakuannya, bukan untuknya.

Maxim Fadeev (dikurangi 100 kg)

Suatu hari, produser terkenal itu benar-benar mengejutkan semua orang dengan memposting di Instagram foto dirinya yang telah berubah tanpa bisa dikenali, dan menandatangani bahwa ia telah kehilangan sebanyak 100 kg. Selain itu, Fadeev membuat para pelanggan tertarik, berjanji untuk berbicara tentang metode penurunan berat badan penulisnya.

Bukan rahasia lagi bahwa Maxim sudah lama ingin menyingkirkan kelebihan berat badan, tetapi dia tidak dapat melaksanakan rencananya. Dan sekarang, tampaknya, dia benar-benar terjun ke bisnis, karena dia berhasil mengucapkan selamat tinggal pada lemak yang dibenci hanya dalam beberapa bulan. Namun, produser tidak menyiksa para penggemar untuk waktu yang lama, mengatakan bahwa diet minum membantunya, dan bukan pil ajaib dan operasi plastik.

Namun, banyak ahli gizi skeptis tentang pengakuan Fadeev. Menurut pendapat mereka, dengan penurunan berat badan yang begitu ekstrem, kulit pria itu seharusnya melorot, dan di foto itu bahkan tidak ada sedikit pun lipatan. Oleh karena itu, para ahli sampai pada kesimpulan bahwa Maxim tidak jujur, dan ini tidak dilakukan tanpa bantuan spesialis.

Alexander Semchev (dikurangi 100 kg)

Musim gugur yang lalu, ada berita bahwa Alexander Semchev dirawat di rumah sakit. Apalagi, beberapa sumber melaporkan bahwa tekanan darah sang aktor turun tajam hingga menyebabkan dia terkena serangan jantung. Banyak yang mengaitkan masalah kesehatan seperti itu dengan fakta bahwa pria itu telah kehilangan 100 kg secara dramatis. Tetapi agen artis Natalya Alegereeva buru-buru membantah informasi tentang kondisi serius bangsalnya dan terkejut dari mana rumor semacam itu bisa berasal.

Namun, Semchev, beberapa saat kemudian, di salah satu acara bincang-bincang, mengakui bahwa penurunan berat badan telah memengaruhi kesejahteraannya - dan itu adalah kesedihan. Namun, masalah kesehatan mulai membuat diri mereka terasa. Menurut aktor itu, dia mulai merasa pusing, mual muncul. Alexander melihat alasan kondisi ini pada kenyataan bahwa ia menurunkan berat badan sendiri, tanpa bantuan dokter, mengandalkan teknik yang diambil dari Internet. Selain itu, artis melakukan facelift melingkar. Namun, banyak penggemar yang tidak menghargai transformasi seperti itu, karena menganggap bahwa ia terlihat lebih serasi dalam citra "pria gemuk yang baik".

Elena Stepanenko (dikurangi 46 kg)

Beberapa tahun yang lalu, mantan istri Yevgeny Petrosyan memiliki berat 110 kg. Dan dua tahun lalu, dia membuat kejutan di sebuah konser yang didedikasikan untuk ulang tahunnya yang ke-65. Komedian itu tidak bisa dikenali: dia terlihat kehilangan berat badan dan terlihat lebih muda.

Belakangan, karena tidak mampu menahan tekanan dari mereka yang ingin mengetahui rahasia transformasi yang luar biasa, artis itu mengakui bahwa dia telah mengubah sikapnya terhadap makanan dan mengurangi porsinya. Menurutnya, ukuran makanan harus pas di telapak tangan Anda, tetapi pada saat yang sama Anda perlu makan lebih sering - 5-6 kali sehari. Stepanenko mengakui bahwa terkadang sulit untuk melepaskan godaan, dan menceritakan bagaimana suatu hari dia tidak dapat menahan diri dan membeli pai favoritnya dengan kubis. Tapi setelah mengunyah kue-kue favoritnya, dia memuntahkannya.

Polina Gagarina (dikurangi 40 kg)

Melihat penyanyi mini, Anda tidak bisa mengatakan bahwa perjuangan dengan kelebihan berat badan dulunya sangat penting baginya. Namun, mereka yang mengingat Gagarin dari "Star Factory" berpendapat bahwa gadis itu tidak pernah sangat kurus, dan pipinya, sebaliknya, sangat bagus. Namun, bencana nyata bagi Polina datang selama dan setelah kehamilan pertamanya - bintang itu pulih sangat banyak Sosok cantik membutuhkan pengorbanan, dan kemudian penyanyi itu menolak makanan manis dan bertepung, dan juga mengandalkan olahraga. Hasilnya mengesankan: sekarang berat selebriti hanya lebih dari 40 kg.

Alla Pugacheva (dikurangi 20 kg)

Penyanyi itu selalu cenderung kelebihan berat badan, dan oleh karena itu perjuangan dengan kelebihan berat badan diperjuangkan dengan berbagai tingkat keberhasilan. Tapi beberapa tahun yang lalu, Prima Donna berubah sangat dramatis, kehilangan berat badan dan diremajakan. Dan sekarang, bahkan dengan suaminya Maxim Galkin, dia terlihat seumuran.

Ternyata, putri penyanyi Kristina Orbakaite merekomendasikan diet bebas garam kepadanya. Selain itu, Alla Borisovna menolak roti dan tidak makan di malam hari. Namun, bahkan jika seseorang tidak dapat menahan godaan, bintang kemudian mengatur hari-hari puasa.

Nastya Kamenskikh (minus 24 kg)

Penyanyi ini juga tidak pernah terlalu kurus, tetapi ketika dia pulih dengan sangat nyata, banyak penggemar membunyikan alarm. Meskipun mayoritas mencatat bahwa bagaimanapun, Nastya terlihat lezat. Kamenskikh sendiri mengakui bahwa kelebihan berat badan itu muncul karena jadwal yang tidak teratur, nutrisi yang tidak seimbang, dan ritme tidur yang tidak teratur.

Namun, segera bintang itu menyadari bahwa dia tidak nyaman kelebihan berat badan, jadi dia melakukan diet dan mulai berolahraga.

Ekaterina Skulkina (dikurangi 20 kg)

Mantan KVN-schitsa lainnya juga tidak pernah memiliki kompleks karena kelebihan berat badan dan mampu menjadi terkenal saat masih "di dalam tubuh". Namun, ketika artis tiba-tiba, secara harfiah dalam beberapa bulan, dapat berubah, para penggemar membunyikan alarm. Berbagai asumsi dikemukakan: dari operasi untuk mengecilkan perut dan diakhiri dengan segala macam biji-bijian dan pil ajaib.

Kenyataannya ternyata jauh lebih membosankan. Skulkina mengakui bahwa dia memutuskan untuk menurunkan berat badan karena dia memutuskan untuk menguji dirinya sendiri. Rahasia transformasinya: nutrisi dan olahraga yang tepat. Namun sebelum menurunkan berat badan, Catherine memiliki berat 94 kg.

Julia Kuvarzina (dikurangi 22 kg)

Tidak ada cara ajaib untuk menurunkan berat badan. Jutaan orang di seluruh dunia membuktikan hal ini melalui teladan mereka, dan bintang-bintang tidak terkecuali. Inilah Yulia Kuvarzina, yang menjadi populer bermain pangsit, membuktikan kebenaran yang jelas. Ketika berat badannya mencapai 87 kg, dia memutuskan untuk beralih ke ahli gizi dan berolahraga. Dan dalam beberapa bulan, aktris itu berhasil menertibkan tubuhnya.

Stanislav Duzhnikov (dikurangi 40-60 kg)

Bintang serial "Voronin" itu mampu dengan lantang menyatakan dirinya sebagai pria gemuk yang baik hati. Namun, rupanya, dia juga merasa tidak nyaman dengan tubuhnya sendiri. Memang, pers telah berulang kali menulis bahwa aktor tersebut memiliki berat lebih dari 200 kg. Namun dia enggan menyebutkan berapa kilogram yang berhasil diturunkannya. Dengan penampilan artis, kita dapat mengatakan bahwa ia menyingkirkan 40 kilogram, tidak kurang. Satu hal yang diketahui: ia terus merapikan diri, menghitung kalori dan bersandar pada aktivitas fisik.

Svetlana Permyakova (dikurangi 30 kg)

Sepertinya para anggota KVN tahu apa itu motivasi. Lagi pula, menurunkan berat badan untuk mereka tidak memerlukan biaya apa pun. Namun, setiap transformasi adalah tenaga kerja. Jadi Svetlana Permyakova sekali setelah melahirkan, merasakan masalah kesehatan, memutuskan bahwa dia sudah cukup. Menurutnya, jika Anda tidak bisa menurunkan berat badan, maka itu berarti Anda belum mencapai tingkat kelelahan seperti itu.

Artis beralih ke nutrisi yang tepat, tetapi dia percaya bahwa Anda tidak boleh menghilangkan barang. Tapi Anda juga tidak perlu terbawa suasana. Dan satu rahasia lagi: lebih banyak gerakan.