Kingdom of Morpheus: tidur sehat untuk wanita Jepang di Quska Sleeping Cafe

2024 Pengarang: Richard Flannagan | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 00:09

Saat kita tumbuh dewasa, kita memahami bahwa tidur adalah kemewahan yang sayangnya tidak selalu bisa didapatkan. Terlalu banyak bekerja menyebabkan stres, depresi dan, tentu saja, penurunan kinerja. Jepang - salah satu negara pekerja keras - mereka tahu persis betapa pentingnya melakukan pekerjaan mereka dengan cepat dan efisien, oleh karena itu di negara inilah kafe wanita pertama di dunia Quska Sleeping Cafedi mana Anda bisa … tidur. Ya, ya, Anda salah dengar: hanya perwakilan dari separuh umat manusia yang cantik yang datang ke sini untuk berbaring sebentar di tengah hari kerja.

Manfaat tidur siang singkat tidak dapat disangkal: ini adalah cara yang bagus untuk memulihkan dan meningkatkan suasana hati Anda. Di Tokyo, di mana beban kerja sangat fenomenal, kafe seperti ini adalah obat mujarab bagi seorang pengusaha wanita. Wanita datang ke Quska Sleeping Cafe saat jam makan siang dan saat mereka bekerja lembur dan butuh istirahat sejenak. Harga untuk layanan yang tidak biasa lebih dari sekadar demokratis: 10 menit tidur di kamar yang nyaman akan menelan biaya $ 1,60, dan membeli langganan empat jam akan menelan biaya sekitar $ 33.

Sepintas, mungkin tampak istirahat seperti itu tidak berguna, tetapi penelitian oleh para ilmuwan telah menunjukkan bahwa tidur siang singkat yang berlangsung 10-15 menit meningkatkan produktivitas tenaga kerja secara keseluruhan dan pada saat yang sama tidak menyebabkan kantuk. Orang Jepang tahu betul betapa bermanfaatnya tidur siang di tengah hari kerja, itulah sebabnya perusahaan biasanya tidur siang sebelumnya. Tapi kafe seperti Quska sekarang memungkinkan Anda melakukan ini di lingkungan yang nyaman, tidur di atas bantal empuk.

Perbedaan kualitatif antara Quska Sleeping Cafe dan tempat sejenis lainnya tidak hanya wanita yang masuk ke sini, mereka menyediakan berbagai macam layanan yang berhubungan langsung dengan tidur. Aromaterapi akan membantu Anda dengan cepat membenamkan diri dalam kerajaan Morpheus, dan jasa penata rias akan membantu para wanita terlihat pantas ketika mereka kembali ke kantor. Telah terbukti bahwa kunjungan ke Quska Sleeping Cafe meningkatkan kinerja tenaga kerja rata-rata 20%, dan agar karyawan tidak kesiangan di tempat kerja, staf yang peduli akan membangunkan mereka.

Omong-omong, orang Jepang memiliki sikap khusus untuk tidur. Secara harfiah terobsesi dengan pekerjaan, mereka, misalnya, lebih suka minum kopi sebelum istirahat sejenak, agar tidur tidak nyenyak, dan tubuh sendiri bangun setelah beberapa saat. Meskipun, tentu saja, tidak mungkin untuk hidup dalam ritme seperti itu untuk waktu yang lama, cepat atau lambat seseorang akan membutuhkan istirahat yang baik. Lagi pula, bukan kebetulan bahwa dalam budaya Jepang bahkan istilah khusus karoshi muncul, yang secara harfiah berarti "kematian karena terlalu banyak bekerja."